まぶたのたるみとむくみ意外な解消法とは？
まぶたのたるみとむくみ
今日は、
『まぶたのたるみとむくみ』の解消法について
書いていきたいと思います＾＾
まぶたがむくんでいたり、たるんでいると、
疲れているわけでもないのに、
「疲れてるの？」とか、
「眠たいの？」と言われてしまうことってありますよね…。
そして、さらに、
実際の年齢より老けて見られたりと…
人から見ても、
あまりいい印象とはいえません＾＾；
そして、まぶたのたるみは、
加齢によるものと思われがちですが、
実は、『まぶたのたるみ』は
20代前半から始まっています。
40歳を超えると、実に、
ほぼ半数以上の人が『まぶたのたるみ』
に悩まされてるんですね..＾＾；
そして、この『まぶたのたるみ』
実は、むくみと関係している可能性があります。
まぶたのたるみとむくみ 意外な解消法
『まぶたのたるみ』ですが、
たるんでいるのか？
むくんでいるのか？
それとも、どちらもなのか？
わかりにくいですよね＾＾；
ですので、たるみ、むくみのどちらにも
効果的な方法がいいですよね＾＾
まぶたとむくみは、別物だと思ってしまうのですが…。
実は、意外な関係性があるんです。
むくみとたるみの意外な関係性
体内の水分が排出されないことで、
老廃物となって皮膚表面に現れる「むくみ」は、
新陳代謝が、活発に行われていない証拠。
時間が経てば、治ったかに見える「むくみ」は、
しっかりケアしなければ、
皮膚の下に老廃物として残ってしまうんですね。
つまり、
むくみとは、
簡単にいえば余分な水分や老廃物が
体内（ 皮膚の下）に溜っている状態のことです。
そうなると、
むくんだその部分は「加齢」が重なり、
顔のたるみの原因になってしまうんです。
たるみとは、文字通り
本来締まっていたものが、
ゆるんでいる状態です。
ですので、
「むくみは、あなどるなかれ！」
なんですね…。
放置することで、
たるみまで引き起こす可能性があります。
次に、
たるみとむくみの両方に効く解消法を
書いてみたいと思います＾＾
保湿＋血流促進がどちらにも効く！？
今回、いろいろ調べてみて
私が意外なことが判明しました。
たるみに関しては、
「目元のたるみ専用の化粧品で保湿する。」
ということが効果的だとわかっていましたが、
実は、むくみにも効果的だったんです＾＾！
まぶたのまわりは、
顔の中でも皮膚がとても薄くてデリケートな部分。
刺激に非常に敏感なことから、
血流が滞ると腫れぼったくなったり、
クマができてしまったりしやすい部位なんです。
ですので、
化粧水をたっぷり浸透させ、保湿したあと、
目元専用の化粧品などを使用すると、
滞っていたまぶたの血流がよくなる
と言われています。
また、ケアをするときは、
軽～く、目のまわりをマッサージすることで、
さらに血流アップが見込めます＾＾！
ですので、
保湿と血流を促進することが
まぶたのたるみと
むくみの両方に効果的だったんです◎
そして、
血流促進に効果的なものがもうひとつ。
蒸しタオルで血流促進
まぶたがむくんでいる場合には、
まぶただけではなく、
顔全体がむくんでいることが多いんですね。
この場合、
即効性のある顔のむくみ解消方法は、
蒸しタオルを使って血流促進を行います。
まず、
①濡れタオルを電子レンジで30秒ほどチンする。
(これで蒸しタオルができます。)
②蒸しタオルを顔全体に置き、1～2分放置します。
③その後、顔全体を冷水で冷やします。
これを、2～3回くり返し行います。
すると、滞っていた顔の血流が促進され、
顔やまぶたのむくみが解消されます。
この方法は、即効性が高いので
ぜひお試しくださいね◎
日々の生活でも改善できる
まぶたのむくみを抑える方法は、
日々の生活の中にもあります。
①塩分の多いものを食べ過ぎない。
②お茶などをこまめに飲み、利尿作用を促す。
③夜更かしをしない。
④適度に運動をする。
運動をすると、新陳代謝が活発になって
老廃物を排出してくれるので、
顔やまぶたのむくみにはとても効果的なんですね。
ちなみに、朝起きて
まぶたがむくんでしまっている時、
すでに、まぶたにたるみが出てきている状態だと
メイクするのがイヤになりませんか？
通常のメイクでは、隠しきれませんからね…。
そこで、なにかいい方法はないかと
私が見つけたものがあります。
その製品は、速効性があり
塗ると人工の皮脂膜を形成してくれるので、
目がパチッとなって、
さらに、
まぶたのたるみに特化した
美容成分が配合されているので、
根本的にも改善してくれるという優れものなんです。
まぶたのたるみに特化した製品は、
数々ありますが、
その成分が効くまで、かなりの時間を要します。
その点、この製品は、
まぶたをケアしながら目をパチッとさせ、
成分が効いてくるまでの間も
メイクをしやすくしてくれます＾＾
こちらの記事で詳しく書いています。
参考によければ読んでみてください。
↓ ↓ ↓
まとめ
まとめます。
目のたるみやむくみを解消するには
即効性のある顔のむくみ解消方法は、
蒸しタオルを使って血流促進
そして、美容液でケアする。
以上の解決先をお試しください。
ここまでお読みくださりありがとうございます。
